¡Aceite de nuez para el cabello y el cuidado de la piel!
El aceite de nuez se obtiene exprimiendo en frío el fruto de la nuez. Es uno de los aceites vegetales más caros. Su popularidad está creciendo en el mundo en consonancia con la creciente concienciación sobre la necesidad de volver a la naturaleza y la nocividad de las sustancias químicas que nos rodean en todos los ámbitos de la vida, desde la alimentación, pasando por los medicamentos, los productos químicos domésticos y los cosméticos.
El aceite de nuez contiene ácidos grasos omega-3 y omega -6. Muchas de estas grasas actúan como componentes antioxidantes y antiinflamatorios y se conocen como grasas buenas por su rápida conversión en energía y otros efectos beneficiosos para el organismo.
Aceite de nuez para el cuidado de la piel del rostro
Estas son las principales propiedades del aceite de nuez que lo hacen tan especial para el rostro: antibacteriano, antioxidante y antiinflamatorio.
- Los antioxidantes reducen la aparición de arrugas y líneas finas en la piel al ralentizar el envejecimiento. i. Los antioxidantes son en realidad nutrientes (vitaminas y minerales), así como enzimas dentro de nuestro cuerpo, que impiden la formación y reparación de tejidos ya dañados. Actúan frenando e impidiendo la acción de los radicales libres que provocan la oxidación, el proceso que causa daños. Seguro que sabes que una manzana pelada se vuelve marrón en un instante. Aquí actúa la oxidación. Cuando los antioxidantes bloquean los efectos de los radicales libres, se «oxidan». Por desgracia, los radicales libres se crean constantemente en el organismo como productos del metabolismo, por lo que es necesario reponer constantemente el suministro de antioxidantes.
- El componente antibacteriano protege la piel de los agentes patógenos que bombardean constantemente el órgano humano más grande y expuesto.
- Por último, la naturaleza antiinflamatoria del aceite de nuez tiene un efecto calmante sobre la piel, ya se trate de los procesos inflamatorios habituales en forma de granos o de problemas crónicos como el eccema y la psoriasis.
Las vitaminas B1, B2 y B3 que contiene el aceite de nuez protegen la piel del envejecimiento prematuro. También es rico en vitamina E, que es un antioxidante muy eficaz. En realidad, la vitamina E acelera la acción de la vitamina B y hace que nuestra piel sea más firme y joven.
La nuez es rica en selenio, fósforo, magnesio, zinc, hierro y calcio. Estos minerales son muy importantes para regular la secreción de hormonas en el cuerpo humano. Esto significa que puedes tomar aceite de nuez de calidad para equilibrar tus hormonas. Un buen equilibrio hormonal es la primera condición para una piel radiante.
Este aceite tiene un efecto especialmente bueno sobre la glándula tiroides.
Los ácidos grasos insaturados del aceite de nuez hidratan la piel, por lo que lo recomendamos, sobre todo si tienes la cara seca. Masajea la piel de la cara haciendo especial hincapié en la zona afectada por las arrugas. Acuéstate y deja que el aceite actúe durante la noche. Este aceite no es graso, se absorbe y seca rápidamente, y no obstruye los poros.
Hoja de nogal para el cabello
Desde eliminar la caspa hasta intensificar el color y el brillo del cabello, el aceite de nuez se anuncia como estupendo para el pelo.
Si tienes el pelo claro, elige otro aceite, el de nuez está pensado para morenas y castañas. Oscurece el pelo, dándole un brillo fino, cálido y rojizo.
Los ingredientes beneficiosos del aceite capilar de nuez, especialmente los ácidos grasos insaturados, la vitamina E y el zinc, hacen que nuestro cabello sea fuerte y brillante. Los ácidos grasos se absorben fácilmente en los folículos y así fortalecen el pelo desde dentro. Hidratan el cabello evitando la pérdida de humedad. La vitamina E protege el cabello de las influencias nocivas y previene la aparición de canas. El aceite de nuez se utiliza para tratar las infecciones del cuero cabelludo que provocan la caída del cabello. Puedes utilizarlo para librarte de la dermatitis seborreica, que es muy frecuente. Para obtener resultados aún mejores, puedes combinar el aceite de nuez con aceite de jojoba o de árbol de té. Se cree que el aceite de nuez mata a los piojos. El aceite de nuez intensifica el color del cabello.
El aceite de nuez elimina la caspa
Masajea el cuero cabelludo con aceite de nuez en combinación con algún aceite esencial, ya que el aceite de nuez es un excelente «aceite portador». De ese modo, hidratas el cuero cabelludo, favoreces la circulación, lo que es de especial importancia para la salud y el bello aspecto del cabello. El masaje craneal con aceite de nuez cura todo tipo de infecciones y elimina todo rastro de caspa. Cuando te hagas amigo del aceite de nuez, olvidarás que alguna vez has visto marcas blancas en tus hombros.
Evita la caída del cabello con aceite de nuez
Las nueces contienen cantidades significativas de potasio, que se ha demostrado que estimula el crecimiento del pelo y la formación de nuevas células. El potasio del aceite de nuez preserva la salud de los folículos pilosos. Los efectos hidratantes y antibacterianos de este aceite evitan la caída excesiva del cabello.
